こころの休憩室ひだまりを見つけてくださり、ありがとうございます。
子育てのこと、家族のこと、ママ友のことなど、お話ししませんか？
何気ないことでも、こんなことでも話していいのかな？
もう悩まないでください。家族にだから話せないこと、話しにくいこと、やさしい
あなただから悩みすぎてしまい頭の中がぐるぐるもやもやしていませんか？
そんなあなたのための心の休憩室ひだまりのごあんないです。
誰かにうまく説明できないし、言葉にできないけれど、悩んでいることはありませんか？
ちょっとしたことだから、気にしないようにしている…でもほんとうは気になるし、なんとかしたい
こんなことで困っていませんか？
光や音、人の感情に敏感で、 毎日を精一杯生きているあなたへ。
「普通」になろうと無理をしたり、 周りの空気に敏感すぎて、疲れ果てていませんか？
- 相手の顔色を伺ってしまい、自分の気持ちを後回しにしている
- 安心できる居場所がずっと欲しかった
- 仕事や家事で、自分の気持ちが追いつかない
ひだまりはそんなあなたのための「居場所」です。
ひだまり休憩室でお話しすることで
・話をじっくり聞いてもらえる
・ モヤモヤがスッキリする
・ 自分の本音に気がつく
・気持ちを整理できる
私自身、ひとりで子育てをして、誰にも言えない悩みをたくさん抱え込んでいました。
人に頼れず、一人で抱え込みすぎてしまう…
だからこそ、少しでも早く気持ちを軽く、ママを元気にしたい。
ママに笑ってもらって、お子さんにも笑ってもらいたいです。
がんばりすぎるあなたのこころがふわっと心が軽くなれる、かつての私が、喉から手が出るほど欲しかった
「心の居場所」を、今度は私があなたにお届けします。
こんなことで、お困りではありませんか？
- 毎日がんばりすぎて、心が疲れ気味
- 誰かに話を聞いてほしいけれど、話しにくい
- 自分を整えたいけど自分だけではうまくいかない
お話しすることで、楽になることもあります。
ひとりで抱え込まず、言葉にしてみる。 それだけで、心の重荷がふっと軽くなることがあります。
話すことで、気づくこともあるかもしれません♪
ひだまりでお話しすると…
窓辺でお茶を飲むようなリラックスした時間の中で、 心の重荷をひとつずつ下ろしていけます。絡まった気持ちが少しずつ、ほどけていきますよ。 終わる頃には、明日が少しだけ楽しみになると私もうれしいです。
お好きな飲み物を飲みながら、お話ししましょう。
HSPのあなたへ。心が重くなっていませんか？
- 周りの空気を読みすぎて、一日が終わるとヘトヘトになる
- くよくよしがちで、「気の持ちようだよ」と、言われるけど悩んでしまう…
- 誰にも言えない悩みがあるけれど、どこから話せばいいかわからない
ここは、そんなあなたの「そのまま」をお預かりする場所です。 ギュッと固まっていた心が、少しずつ柔らかくなる安心の時間を。
🌸 ・Menu — こころの休憩室ひだまり
🌿 当相談室は「LINE通話（お顔出しなし）」が基本です。
いつもの場所で、力まずリラックスしてお話ししましょう。
はじめての方へ（60分） ･･････････ 6,000円「まずは一度、ゆっくりお話ししてみませんか？」
スタンダード（60分） ････････････ 7,000円 じっくり、深く。あなたのお話を大切に伺います。
リピーター様限定（30分） ････････ 4,000円 「今、これだけ聞いてほしい」を大切にする、軽やかな時間です。
🕒 受付時間日時： 土曜日 14:00 〜 18:00
＼ お問い合わせは公式LINEからお気軽にどうぞ ／
（外部の予約専用ページに移動します）
🌱 お申し込み後のながれ
「完了後の案内から公式LINEを友だち追加してくださいね。」
↓
チャット画面で好きなスタンプを送ってください。これで私と繋がれます♪
↓
私からお送りするボタンをポチッと押すだけで、通話が始まります
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
「予約はまだ迷うけれど、少し話してみたい…」という方も、
どうぞお気軽に公式LINEからメッセージをくださいね。
＊＊＊
【キャンセル・変更について】🌿窓辺でお茶を準備するように、お一人おひとりの時間を大切にお待ちしております。
- もしご都合が悪くなった場合は、無理をせず教えてください。
- 基本的に「📅 別の日への振替」にて、柔軟に対応させていただきます。
- ご予約の確定とお支払い 準備の都合上、**【2日前まで】**にお願いしております。
※前日・当日のキャンセル[ （返金）はご遠慮いただいておりますが、体調不良などの際もまずは無理せずご相談くださいね。またお話しできる日をゆっくり調整しましょう。
プロフィール
自己啓発、心理学、占い、スピリチュアルいろいろ読み漁っていた時期もありました。
しかし、ほんとうにこころに余力がないときは、正直なんとかしようと躍起になる、なれる状態
ではありません。ほんとうに困っている時は人にもよりますが、助けてといえない…言えたらどんなに気持ちが
軽く、ラクになれるだろうか…
そうなんです。人には生まれ育ってきた環境や生育歴が大人になってまでも影響してしまうとは、若いころになんて考えたこともありませんでした。
ほんとうに長い、長い期間どうしたら穏やかな日常をすごすことができるのだろうかと…
子どもの頃からの不遇な環境下の中大人にならなければならなかったのです。
今思えばよくここまでやってこられたなあ～と振り返ると思えるまでになれました。
暗いトンネルの中でさまよっていた時期いつか笑えるひが来るのを願いながらとにかく今日一日一なんとかなった…
幼い子どもの寝顔をみながらいつか、笑える日が来る日を夢見たり、願いながら眠れない夜を過ごした日が昨日のことのように感じられます。
自分の本音に触れた瞬間生き直そうと思いました。
心のままに日々のゆる時間
わたしのすきなことはパンづくり🍞
パンづくりでエネルギーチャージとっても、癒されるんです
私自身、つらかった日々から、パンづくり、楽しい…と、夢中でパンをつくるうちに、
幸せをいただいて…
いつしか幸せな自分を叶えていくことができました。
パンをつくれていないときは、頭の中が騒がしい…調子出ないな、と思ったらパンつくってないな
と気づいたり,パンの力で、心も身体も整っているのを感じます。
パンでいろいろ、つながっています。結婚に繋がるポイントもパン、親友ができたのもパン、友達の友達もパンでつながって、すてきなご縁が拓けたり…楽しいな、と実感する日々。
楽しいパン作りでエネルギチャージをしている時間がわたしのささやかな楽しみであり、穏やかな時間です。
パン作りを通して感じてきたこと
これからの大切にしたいこと
パン作りでたくさんのママの幸せの懸け橋にお母さんを元気にしたい♪と思いオンラインパン教室を準備してきましたが、パンづくりの楽しさをお伝えしたり一緒に作る楽しさも共有できるのですが、どうしてもパンづくりを教えるという技術的なことになってしまうので、悩みになやんだのですが、ほんとうにやりたかったこと原点に戻ることにしました。ほんとうにやりたかったことは、思い起こせば早いもので10年の年月が過ぎていました。
本音はこころのことをずーっとお手伝いをしたいこと。もうやらないで諦める後悔したくないので方向展開しました。パン作りは趣味に戻りました。これからは気が向いたときにゆるりとパンをつくります。
たくさんのママの幸せの懸け橋にお母さんを元気にしたいお手伝いさせてください～
今までの体験や、困ってきたことや、がんばってきたことを、全部総動員して、あなたの応援団になります。
お会いできるのを楽しみにしています。